CUKUP KE GAJI SD1,500 15 TAHUN LAGI

 👍Sp VM Malek..Maruah Melangkaui Meja dan Anjakan 

 Desis mee, bunyi pinggan, bau kopi yang melayang di udara pagi — itulah Singapura.  Dan di sana, antara dengungan perbualan dan skuter di luar, makcik berambut perak mengelap meja tanpa jemu , pakcik mengimbangi dulang seperti penari kaki yang letih. Warga emas 65 dan lebih tua — malah ada yang berumur 70-an — bekerja dengan pekerjaan bergaji rendah ini , bukan kerana mereka mahu, tetapi kerana mereka terpaksa — untuk terus hidup, membayar bil.

 📊 Gaji minimum, S$1,500/bulan. Cukup untuk dikikis, bukan untuk hidup.

 🇸🇬 Bagi rakyat Malaysia, perkara ini berlaku hampir dengan rumah — ramai yang mempunyai keluarga dan rakan di seberang Tambak , berkongsi perjuangan ini secara senyap.

 🌿 Pivot Shuang Hor: Kesejahteraan Lingzhi memulihkan tenaga.  Rangkaian peer-to-peer membuka kunci pendapatan.  Pementoran dan komuniti memberikan warga emas kembali kebebasan untuk memilih dan menuntut semula tujuan.  Hidup boleh menjadi bermakna semula.

 ☕ Cafe au Lingzhi — hab kafe dan perniagaan yang akan dibuka tidak lama lagi — ialah platform untuk transformasi.  Warga emas menuntut semula maruah.  Warga Shuang Horean Malaysia boleh mentor, berhubung dan membina rangkaian rentas sempadan yang menjana pendapatan, pengaruh dan impak.

 ⚡ Soalan penting: Adakah anda akan kekal sebagai penonton, atau menjadi arkitek masa depan — milik anda sendiri dan jiran-jiran kami di seberang Jalan?

 ✍ Ambil satu langkah hari ini:

 Taja atau tunjuk ajar warga Singapura, muda atau tua.

 Terlibat di Café au Lingzhi untuk berhubung, membimbing dan berkembang

 Hadiri sesi Shuang Hor untuk meluaskan rangkaian dan pengaruh anda

 ⏳ Nanti mitos. Kos menunggu terlalu tinggi.  Jambatan kepada maruah, tujuan dan kedaulatan wujud di sini — bantu membinanya.

 💥 * Kesihatan.  Kekayaan.  Kebebasan Masa.  Legasi.  Mulakan hari ini — untuk mereka, untuk anda, untuk rangkaian anda.

CONTACT US > WHATSAPP ARD

 #VisionaryGrounds #SovereignLegacy #SipToCEO #TheBetterBusiness #CrèmeDeLaCafé

URUT TAPAK TANGAN UNTUK SIHAT

 👉 URUTAN SIHAT (Tapak Tangan)

.

❤️ Bayangkan tapak tangan anda seperti peta kecil tubuh anda sendiri. Setiap lekuk dan titiknya menyimpan rahsia kesihatan.

.

🌿 Ujung-ujung jari

👉 berkaitan dengan kepala.

Jika sakit kepala atau susah tidur, urut perlahan di hujung jari.

Rasanya seolah-olah sedang “menyegarkan otak” dan melegakan beban fikiran.

.

💨 Tengah tapak, dekat pangkal jari

👉 berkaitan dengan paru-paru & jantung.

Tekan bahagian ini ketika nafas terasa sesak atau jantung berdebar kerana cemas.

Membantu paru-paru terasa lebih lega dan detak jantung kembali tenang.

.

🔥 Sedikit ke kiri tapak

👉 berkaitan dengan hati (liver).

Urutan lembut di sini membantu tubuh lebih rileks.

Juga boleh membantu proses “detoks semula jadi” dan menenangkan emosi.

.

🥘 Sisi kanan tapak

👉 berkaitan dengan perut & pankreas.

Sesuai dipijat bila perut kembung, gastrik atau sistem pencernaan terganggu.

Membantu melancarkan penghadaman.

.

💧 Dasar tapak, dekat pergelangan

👉 berkaitan dengan buah pinggang, usus besar & pundi kencing.

Tekan kawasan ini bila tubuh letih, kerap kencing, atau pencernaan perlahan.

Seakan menyalakan “pam tenaga” untuk mengaktifkan semula aliran tubuh.

.

✨ Setiap titik di tapak tangan adalah pintu kecil menuju kesihatan.

Dengan pijatan sederhana, kita bukan sahaja merawat tubuh, tetapi juga menenangkan jiwa.

.

Semoga bermanfaat 🙏

.

#InfoSehat #TitikPijat #PijatSehat #TapakTangan #Kesihatan

#urutansihat

TESTIMONI RARE ATAS ANAK AYAM

 TESTIMONI YKB untuk ternakan❤️❤️❤️

.

"🐥 Anak ayam leher terkehel, terus terbaring tak larat. 😢

.

Ingat dah habis riwayat... Tapi lepas sapu & suap 💧 YkB Shuang Hor petangnya — tengok pagi esok dah boleh berdiri semula! 😍

.

Wajib ada stok YkB kalau bela ayam, serius bantu masa kecemasan!"💪

.

Sayang sekali anak ayam yg dibantu rupanya anak ayam jiran😆… ingat anak ayam sendiri😃😅

.

Credit: Diamond Lanie😎

DRINK COFFEE CAN PTROTECT YOUR LIVER

 COFFEE CAN PROTECT YOUR LIVER 

.

Your morning coffee might be doing more than waking you up — it could be protecting your liver. A large UK study tracking nearly half a million people for 11 years found coffee drinkers had a 21% lower risk of developing chronic liver disease and were almost 50% less likely to die from it.

.

Both instant and ground coffee showed benefits, though ground had the strongest effect, possibly due to compounds that protect against liver damage. With chronic liver disease rising worldwide, coffee’s low cost and easy availability make it a surprisingly powerful health ally.

.

While the research mostly involved white participants from higher-income groups and relied on self-reported habits, it still offers a strong hint that your daily brew may be quietly safeguarding your liver.

.

RESEARCH PAPER 📄

DOI: 10.1186/s12889-021-10991-7 See l