URUT TAPAK TANGAN UNTUK SIHAT

 👉 URUTAN SIHAT (Tapak Tangan)

.

❤️ Bayangkan tapak tangan anda seperti peta kecil tubuh anda sendiri. Setiap lekuk dan titiknya menyimpan rahsia kesihatan.

.

🌿 Ujung-ujung jari

👉 berkaitan dengan kepala.

Jika sakit kepala atau susah tidur, urut perlahan di hujung jari.

Rasanya seolah-olah sedang “menyegarkan otak” dan melegakan beban fikiran.

.

💨 Tengah tapak, dekat pangkal jari

👉 berkaitan dengan paru-paru & jantung.

Tekan bahagian ini ketika nafas terasa sesak atau jantung berdebar kerana cemas.

Membantu paru-paru terasa lebih lega dan detak jantung kembali tenang.

.

🔥 Sedikit ke kiri tapak

👉 berkaitan dengan hati (liver).

Urutan lembut di sini membantu tubuh lebih rileks.

Juga boleh membantu proses “detoks semula jadi” dan menenangkan emosi.

.

🥘 Sisi kanan tapak

👉 berkaitan dengan perut & pankreas.

Sesuai dipijat bila perut kembung, gastrik atau sistem pencernaan terganggu.

Membantu melancarkan penghadaman.

.

💧 Dasar tapak, dekat pergelangan

👉 berkaitan dengan buah pinggang, usus besar & pundi kencing.

Tekan kawasan ini bila tubuh letih, kerap kencing, atau pencernaan perlahan.

Seakan menyalakan “pam tenaga” untuk mengaktifkan semula aliran tubuh.

.

✨ Setiap titik di tapak tangan adalah pintu kecil menuju kesihatan.

Dengan pijatan sederhana, kita bukan sahaja merawat tubuh, tetapi juga menenangkan jiwa.

.

Semoga bermanfaat 🙏

.

#InfoSehat #TitikPijat #PijatSehat #TapakTangan #Kesihatan

#urutansihat